& hälsocenter

Investera i din hälsa

Tyresö Gym 

& Hälsocenter

05-23

 

Öppettider

05.00-23.00

Ordinarie bemanning,
Mån-Tors 09.00-20.00
Fre 09.00-17.00

GYM 
FUNKTIONELL TRÄNING

Anläggningen innehåller gym, fria vikter, funktionell/crossfitavdelning, gruppklasser och personlig träning. 

Ljust och fräscht, nya möjligheter och bra med parkeringsplatser. 
Vi har även bastu och bjuder på kaffe!

Varmt välkommen!
Annika och Charlie med personal

 

Styrketräning är inte speciellt komplicerat – det handlar om att överbelasta musklerna, låta dem vila ett tag och sedan överbelasta dem igen.

Över 500 kvm fullt utrustad anläggning med fräscha träningsredskap från Panatta.
52 enheter. 
Läs mer om styrketräning här >

 

Schema

Kom i form

Hårt jobb  -riktiga resultat.

personlig träning

Vill du nå ditt mål?
Göra din träning mer rolig och effektiv?
Kanske gå ner i vikt?
Läs mer om PT / Personlig träning
och erbjudanden här >

 

Kiropraktor

Rygg, led och muskelbehandling.
Vi finns för dig vid akuta besvär.
Boka in en tid hos vår Kiropraktor Charlie.
Mobil: 0709-761276
Mail >

 

 

 

Investera i din hälsa

Medlemspriser på

\

Träna en gång

\

Klippkort

\

Årskort

\

10-13 år Träna tillsammans

\

Personlig träning

\

Senior, Ungdom och Studerande

No Pain, No Gain

riktigt jobb.
  riktiga resultat.

Varför träna hos oss

Populära gruppklasser

Här är några av de gruppklasser vi har som är speciellt omtyckta av våra medlemmar.

cirkelträning

Puls, styrka och smidighet i cirkelträningsform. Övningarna passar alla, även den mest otränade. Avslutar med stretch.

Dessa pass finns också för enbart Seniorer. 

Mamma baby

Ett perfekt pass för dig som just har fått barn. Ett rejält jobbigt pass – där din baby självklart är med.

spinning

Bra förbränningspass med effektiv och skonsam konditionsträning på cykel. Du cyklar till musik och instruktören vägleder dig genom hela passet så att din inställning på cykeln och din teknik är rätt.

Du kan utmana dig själv och ge det där lilla extra, eller ta det lugnare om du så vill. Kom ihåg vattenflaskan!

BLi medlem i dag

Medlemsavgift 200 kr (Obligatoriskt vid alla kort)

Uppläggningsavgift 150 kr för autogiro

*med reservation för prisändringar

Skicka ett mail

Har du frågor eller vill veta mer? Kontakta oss. 

12 + 3 =